Resep Tumis Bayam Jagung Tahu, Menu Pelengkap dengan Nutrisi yang Lengkap

Resep Tumis Bayam Jagung Tahu, Menu Pelengkap dengan Nutrisi yang Lengkap

Sekarang, hampir tidak ada alasan lagi untuk menunda memasak menu sehat yang mudah seperti Tumis Bayam Jagung Tahu ini. Dari sederertan resep tumisan yang sehat dan cepat untuk dimasaknya, yang satu ini bisa jadi favoritmu berikutnya!

Mengolah sayuran memang lebih menyenangkan dengan cara ditumis. Selain untuk sisi mudahnya, proses tumis menumis memang lebih sehat karena hanya menggunakan sedikit minyak. Proses pemasakannya yang relatif singkat juga menjaga agar nutrisi sayur tidak berkurang drastis. Bandingkan dengan proses goreng, masak, atau rebus dan memakan waktu lebih lama. Ada saja nutrisinya yang menjadi berkurang akibat itu.

Alternatif lainnya adalah dengan mengukus, tapi melihat animo masyarakat zaman now, sepertinya tumisan jauh lebih disukai. Inilah sebabnya perlu juga di lain kesempatan untuk mencoba resep-resep lainnya seperti Tumis Tahu Hijau, Tumis Buncis Telur, ataupun Tumis Kangkung Tahu Campur. Jadikan masakan-masakan sebagai pelengkap menu makan siang atau malammu yang istimewa, namun juga tetap menyehatkan.

Selamat mencoba gaes!

Tinggalkan Balasan

Alamat email anda tidak akan dipublikasikan. Required fields are marked *